Công thức sinh tố chuối kết hợp bơ đậu phông cho ngày hè nóng bức

Oct 4, 2021 by admin
Rate this post

Nguyên liệu:

1 quả chuối tây chín
1 cốc đá viên
1 chén sữa hạnh nhân
1/4 cốc sữa chua Hi Lạp
1 muỗng canh bơ đậu phộng
1/2 thìa vani

cach_lam_sinh_to_chuoi_bo_lac_3

Cách làm:

Đầu tiên, bạn lột vỏ chuối rồi xắt chuối thành những miếng nhỏ.

Sau đó bạn cho toàn bộ các nguyên liệu: chuối, sữa hạnh nhân, sữa chua, vani và bơ đậu phộng, đá viên vào trong máy xay sinh tố. Nhấn nút để các nguyên liệu được xay mềm nhuyễn ra nhé!

cach_lam_sinh_to_chuoi_bo_lac_4

Cuối cùng, bạn chỉ việc trút hỗn hợp vào cốc và thưởng thức thôi. Vô cùng đơn giản đúng không?

cach_lam_sinh_to_chuoi_bo_lac_5

Công thức làm sinh tố chuối bơ lạc là một trong những món sinh tố bổ dưỡng nhất mà bạn có thể thực hiện cho gia đình. Món sinh tố này vô cùng dễ thực hiện với các nguyên liệu giàu protein, giúp cơ thể bạn được cung cấp năng lượng tuyệt vời cho một ngày hoạt động sôi nổi. Bên cạnh đó, ăn chuối còn giúp cải thiện đường tiêu hóa cùng giúp cho bạn giảm cân nữa đấy!

cach_lam_sinh_to_chuoi_bo_lac_7

 

Nguồn: lamsao

Tags :

Leave the comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

New posts

Bí quyết ướp sườn kiểu mới chuẩn 5 sao, ngon miễn chê ăn thì miễn bàn !
Jan 21, 2022 by admin

Cách thức ướp sườn thế nào có lẽ chị em nội trợ ai cũng biết qua, nhưng để miếng sườn nướng không bị khô, mềm thơm thì nhất định phải có biết bí quyết!

(Tiếng Việt) Những sai lầm khi nướng thịt bạn cần lưu ý
Jan 20, 2022 by admin

5/5 - (1 vote) Sorry, this entry is only available in Vietnamese.

13 mẹo vặt nhà bếp giúp bạn tiết kiệm thời gian và công sức
Jan 19, 2022 by admin

Rate this post Muốn thái thịt dễ hơn, hãy cho thịt vào ngăn đá khoảng 30 phút; để giữ rau xà lách tươi lâu hơn, nên bọc một lớp giấy ở bên ngoài cây rau… Nấu ăn và thu dọn nhà bếp không phải việc đơn giản, nhất là khi bạn làm một mình, không … Continue reading "13 mẹo vặt nhà bếp giúp bạn tiết kiệm thời gian và công sức"

Mẹo khử mùi thức ăn cháy vô cùng hiệu quả
Jan 19, 2022 by admin

Rate this post Bài viết mách bạn mẹo vặt để khử mùi khi chế biến thức ăn bị cháy, rất đơn giản và dễ dàng thực hiện. Nội dung chínhHãy để thức ăn nguội hẳnLấy những phần thức ăn bị cháy ra ngoàiMẹo vặt khử mùi thức ăn cháy cực hiệu quảCho thêm nướcLau khô … Continue reading "Mẹo khử mùi thức ăn cháy vô cùng hiệu quả"

Most view

(Tiếng Việt) Công thức món canh khiến người Huế đi xa đều nhớ mãi
Jul 15, 2019 by admin

Rate this post Sorry, this entry is only available in Vietnamese.

(Tiếng Việt) Top 11 quán trà sữa ngon ở Huế được yêu thích nhất
Oct 8, 2021 by admin

Rate this post Sorry, this entry is only available in Vietnamese.

Những món ngon đơn giản làm từ bạch tuộc
Jan 16, 2017 by admin

Cùng ẩm thực Huế xem qua công thức nấu những món ngon đơn giản mà lại cực hấp dẫn được chế biến từ bạch tuộc

3 công thức dưa hấu đánh tan cái nóng mùa hè
May 8, 2021 by admin

Cái nắng nóng tháng 5 như đang từng ngày "khiêu chiến" với chúng ta bới sự hanh nóng của nó làm "khô ran" cả cổ họng, lắm lúc chỉ càng làm ta "thèm" một ngụm nước trái cây mát lành, có thể làm "tan" ngay những cơn khát "dữ dội" kia mà thôi. Có gì khó, hãy thử tay làm ngay cho mình một số loại nước từ dưa hấu để giải nhiệt một cách nhẹ nhàng mà lại ngon mát "vô tận" chẳng còn phải sợ với cái nắng "đáng ghét" kia.

Advertisement

Follow us on Facebook